12. August 2009  | Übermut tut selten gut! - Dieses eine Mal aber doch :)

Sieg im Attersee und in Bürmoos!

Am 23.8.09 möchte ich mit einem internationalen Höhepunkt meine heurige Saison beenden. Am Programm steht das ITU European Cup Race in Karlsbad/ CZE. Dafür habe ich vergangenes Wochenende, mehr oder minder spontan, gleich zwei Vorbereitungsrennen bestritten. Zum einen war am Samstag zum 25ten mal die Atterseeüberquerung, wo ich seit 2004 eh noch eine Rechnung offen hatte. Zwar habe ich damals mit der viert schnellsten je geschwommenen Zeit gewonnen, allerdings war es eine 30:01. Und da dachte ich mir, das geht doch sicher unter 30 Minuten auch! Tja, leider wurde die Strecke um 100 m verlängert und da halfen die optimalen Bedingungen auch nicht mehr viel. Am Schluss wurde es ein Tagessieg mit einer Zeit von 31:21. Form bestätigt, Sieg eingefahren - vollauf zufrieden.
Um eine gute Trainingswoche ordentlich zu beenden, gehört natürlich ein Triathlon am Schluss. Also Sonntag Rad eingepackt und ab nach Bürmoos, wo es eine verkürzte Sprintdistanz zu bezwingen galt. Genau perfekt für ein schnelles Training. Den Vortag hatte ich erstaunlich gut weggesteckt und so: Kurze Rede, großer Sieg - Mein dritter Start-Ziel-Sieg! Mit einer guten Minute Vorsprung kam ich aufs Rad und hatte dann alle „Beine“ voll zu tun, dass mir die hetzende Meute nicht näher kommt. Ca. 50 sek brachte ich zum Laufen mit und es wurde dann nochmal richtig spannend. Mein „Haus und Hof Feind“ Alex Bonauer, der in Bürmoos als langjähriger Dauersieger gilt rückte mir nochmal so richtig auf die Pelle. Im Ziel waren es dann noch 10 sek die ihm auf mich fehlten, aber knapp daneben ist eben auch vorbei.
Soweit bin ich also mit meiner Form zufrieden und es sind ja noch zwei Wochen bis zum Europacup. Bis dahin heißt es jetzt noch gut aufpassen und sauber trainieren, dann kann eigentlich nicht viel schiefgehen.